Fitoterapia en el manejo de la ansiedad en la atención primaria de salud
una revisión integrativa sobre eficacia, neurobiología y prevención cuaternaria
Palabras clave:
fitoterapia, ansiedad, atención primaria de salud, prevención cuaternaria, sistema único de saludResumen
La gestión de la ansiedad leve a moderada en la Atención Primaria de Salud (APS) está frecuentemente marcada por la medicalización excesiva. La fitoterapia puede presentar una alternativa relevante a este escenario. Este estudio tuvo como objetivo analizar las evidencias clínicas y los mecanismos neurobiológicos de la fitoterapia, destacando su papel en la prevención cuaternaria y los desafíos en el Sistema Único de Salud (SUS). Se realizó una revisión integrativa de la literatura (2016-2026) en las bases de datos PubMed, SciELO, BVS y Cochrane, resultando en una muestra final de 28 estudios. Los hallazgos indican que los extractos de Crocus sativus, Lavandula angustifolia, Melissa officinalis y Passiflora incarnata poseen una eficacia comparable a los psicofármacos sintéticos, pero con menores efectos adversos. Neurobiológicamente, la acción pleiotrópica de estos fitoquímicos modula el sistema GABAérgico y reduce la hiperexcitabilidad glutamatérgica. La fitoterapia demostró ser valiosa en el destete de benzodiazepinas y en la protección de los ancianos. Sin embargo, la restricción de la RENAME a solo 12 especies y las lagunas en la formación profesional limitan su integración. Se concluye que la fitoterapia es una herramienta robusta para la prevención cuaternaria, promoviendo un cuidado sostenible y humanizado.
Descargas
Citas
Amado, D. M., Rocha, P. R. S., Ugarte, O. A., Ferraz, C. C., Lima, M. C., & Carvalho, F. F. B. (2018). Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde 10 anos: Avanços e perspectivas. Journal of Management & Primary Health Care, 8(2), 290-308. Disponível em https://doi.org/10.14295/jmphc.v8i2.537
Awortwe, C., Makiwane, M., Reuter, H., Muller, C., Louw, J., & Rosenkranz, B. (2018). Critical evaluation of causality assessment of herb–drug interactions in patients. British Journal of Clinical Pharmacology, 84(4), 679–693. Disponível em https://doi.org/10.1111/bcp.13490
Bian, T., Corral, P., Wang, Y., Botello, J., Kingston, R., Daniels, T., ... Xing, C. (2020). Kava as a clinical nutrient: Promises and challenges. Nutrients, 12(10), 3044. Disponível em https://doi.org/10.3390/nu12103044
Brasil. Ministério da Saúde. (2015). PNPIC: atitude de ampliação de acesso (2a ed.). Brasília, DF: Autor. Disponível em https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/politica_nacional_praticas_integrativas_complementares_2ed.pdf
Brasil. Ministério da Saúde. (2020). Relatório de Monitoramento Nacional das PICS. Brasília, DF: Autor. Disponível em https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/saps/pics/arquivos/2020/relatorio_monitoramento_das_pics_no_brasil_julho_2020_v1_0.pdf/view
Brasil. Ministério da Saúde. (2022). RENAME 2022. Brasília, DF: Autor. Disponível em https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/relacao_nacional_medicamentos_2022.pdf
Carminati, M., Tondello, M., & Zanardi, R. (2024). Passiflora incarnata L., herba, in benzodiazepine tapering: Long-term safety and efficacy in a real-world setting. Frontiers in Psychiatry, 15, 1471083. Disponível em https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1471083
Donelli, D., Antonelli, M., Bellinazzi, M., Gensini, G. F., & Firenzuoli, F. (2019). Effects of lavender on anxiety: A systematic review. Phytomedicine, 65, 153099. Disponível em https://doi.org/10.1016/j.phymed.2019.153099
Fazilat, S., Tahmasbi, F., Mirzaei, M. R., Sanaie, S., Yousefi, Z., Asnaashari, S., ... Araj-khodaei, M. (2024). A systematic review on the use of phytotherapy in managing clinical depression. BioImpacts, 15, 30532. Disponível em https://doi.org/10.34172/bi.30532
Ghaderi, A., Asbaghi, O., Reiner, Ž., Kolahdooz, F., Amirani, E., Mirzaei, H., ... Asemi, Z. (2020). The effects of saffron (Crocus sativus L.) on mental health parameters and C-reactive protein: A meta-analysis of randomized clinical trials. Complementary Therapies in Medicine, 48, 102250. Disponível em https://doi.org/10.1016/j.ctim.2019.102250
Ghazizadeh, J., Sadigh-Eteghad, S., Marx, W., Fakhari, A., Hamedeyazdan, S., Torbati, M., ... Mirghafourvand, M. (2021). The effects of lemon balm (Melissa officinalis L.) on depression and anxiety in clinical trials. Phytotherapy Research, 35(12), 6690-6705. Disponível em https://doi.org/10.1002/ptr.7252
Izzo, A. A., Hoon-Kim, S., Radhakrishnan, R., & Williamson, E. M. (2016). Critical approach to evaluating clinical efficacy and drug interactions. Phytotherapy Research, 30(5), 691-700. Disponível em https://doi.org/10.1002/ptr.5591
Janda, K., Wojtkowska, K., Jakubczyk, K., Antoniewicz, J., & Skonieczna-Żydecka, K. (2020). Passiflora incarnata in neuropsychiatric disorders—A systematic review. Nutrients, 12(12), 3894. Disponível em https://doi.org/10.3390/nu12123894
Kenda, M., Kočevar Glavač, N., Nagy, M., & Sollner Dolenc, M. (2022). Medicinal plants used for anxiety, depression, or stress treatment: An update. Molecules, 27(18), 6021. Disponível em https://doi.org/10.3390/molecules27186021
Kim, M., Nam, E. S., Lee, Y., & Kang, H. J. (2021). Effects of lavender on anxiety, depression, and physiological parameters. Asian Nursing Research, 15(2), 279-290. Disponível em https://doi.org/10.1016/j.anr.2021.11.001
Mahmoudi, R., Mohammadi-Sartang, M., Servatyari, K., & Rafieipour, N. (2026). Effect of saffron on depression, anxiety and mood disorder: A GRADE assessed systematic review and meta-analysis of 34 randomized controlled trials. Nutritional Neuroscience, 1-22. Disponível em https://doi.org/10.1080/1028415x.2025.2602153
Mao, J. J., Xie, Z. X., Keefe, J. R., Li, Q. S., & Li, S. X. (2016). Long-term chamomile treatment for generalized anxiety disorder. Phytomedicine, 23(14), 1735-1742. Disponível em https://doi.org/10.1016/j.phymed.2016.10.012
Marx, W., Lane, M., Rocks, T., Ruusunen, A., Loughman, A., Lopresti, A., ... Dean, O. M. (2019). Effect of saffron supplementation on symptoms of depression and anxiety. Nutrition Reviews, 77(8), 557-571. Disponível em https://doi.org/10.1093/nutrit/nuz023
Mathews, I. M., Eastwood, J., Lamport, D. J., Le Cozannet, R., Fança-Berthon, P., & Williams, C. M. (2024). Clinical efficacy and tolerability of lemon balm (Melissa officinalis L.). Nutrients, 16(20), 3545. Disponível em https://doi.org/10.3390/nu16203545
Organização Mundial da Saúde. (2017). Depression and other common mental disorders: Global health estimates. Genebra: Autor. Disponível em https://iris.who.int/handle/10665/254610
Organização Mundial da Saúde. (2019). WHO global report on traditional and complementary medicine. Genebra: Autor. Disponível em https://iris.who.int/handle/10665/312342
Page, M. J., McKenzie, J. E., Bossuyt, P. M., Boutron, I., Hoffmann, T. C., Mulrow, C. D., ... Moher, D. (2021). The PRISMA 2020 statement: An updated guideline for reporting systematic reviews. British Medical Journal, 372(71), 1-9. http://dx.doi.org/10.1136/bmj.n71
Saadatmand, S., Zohroudi, F., & Tangestani, H. (2024). The effect of oral chamomile on anxiety: A systematic review of clinical trials. Clinical Nutrition Research, 13(2), 139-147. Disponível em https://doi.org/10.7762/cnr.2024.13.2.139
Sarris, J. (2018). Herbal medicines in the treatment of psychiatric disorders: 10-year updated review. Phytotherapy Research, 32(7), 1147-1162. Disponível em https://doi.org/10.1002/ptr.6055
Savage, K., Firth, J., Stough, C., & Sarris, J. (2018). GABA-modulating phytomedicines for anxiety: A systematic review of preclinical and clinical evidence. Phytotherapy Research, 32(1), 3-18. Disponível em https://doi.org/10.1002/ptr.5940
Shinjyo, N., Waddell, G., & Green, J. (2020). Valerian root in treating sleep problems and associated disorders—A systematic review and meta-analysis. Journal of Evidence-Based Integrative Medicine, 25. Disponível em https://doi.org/10.1177/2515690X20967323
Tammadon, M. R., Nobahar, M., Hydarinia-Naieni, Z., Ebrahimian, A., Ghorbani, R., & Vafaei, A. A. (2021). The effects of valerian on sleep quality, depression, and state anxiety in hemodialysis patients: A randomized, double-blind, crossover clinical trial. Oman Medical Journal, 36(2), e255. Disponível em https://doi.org/10.5001/omj.2021.56
Tan, L., Liao, F., Long, L., Ma, X., Peng, Y., Lu, J., ... Fu, C. (2023). Essential oils for treating anxiety: A systematic review of randomized controlled trials and network meta-analysis. Frontiers in Public Health, 11, 1144404. Disponível em https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1144404
Tesser, C. D., & Dallegrave, D. (2020). Práticas integrativas e complementares e medicalização social: indefinições, riscos e potências na atenção primária à saúde. Cadernos de Saúde Pública, 36(9). Disponível em https://doi.org/10.1590/0102-311x00231519
Wood, C. J., Barton, J., & Wicks, C. L. (2025). Effectiveness of social and therapeutic horticulture for reducing symptoms of depression and anxiety: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychiatry, 15, 1507354. Disponível em https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1507354
Yap, W. S., Dolzhenko, A. V., Jalal, Z., & Soh, K. G. (2019). Efficacy and safety of lavender essential oil (Silexan) capsules among patients suffering from anxiety disorders: A network meta-analysis. Scientific Reports, 9, 18042. Disponível em https://doi.org/10.1038/s41598-019-54529-9
Yeung, K. S., Hernandez, M., Mao, J. J., Haviland, I., & Gubili, J. (2018). Herbal medicine for depression and anxiety: A systematic review with assessment of potential psycho-oncologic relevance. Phytotherapy Research, 32(5), 865-891. Disponível em https://doi.org/10.1002/ptr.6033
